在中文语境下讨论手机就不得不提一下微信。
微信已经在事实上成为了 China OS，很少有人可以完全脱离它生活。它已经垄断了你的社交生活，它正在尝试垄断你在在手机上的信息来源，它想要变得全知全能。也正是目前的这种情况，造就了当下所有人都被微信给「禁锢」住了的窘迫：不管你喜不喜欢这个软件，你都永远离不开它，你在互联网就始终是 on call 的状态。
是的，让所有人都24小时保持在 on call 的状态，这是一个很可怕的事情，就这样被微信做到了，张小龙甚至还满不在意地在书里提到，曾经不做桌面端就是为了不破坏这个 on call 的状态。而这个 on call 的状态，也正是当下大多数人离不开手机的一个重要原因。在互联网，每个人都不再有独立的空间和时间。
不过去掉外界因素，人们对手机的依赖也是有相当多的心态原因。从智能机时代开始手机就是以掌上电脑的姿态面向人们的，人们自然会将一部分对电脑的需求「映射」到手机上，去要求它成为一个「无所不能」的设备。
这个梦想确实实现了，手机成为了一个「无所不能」的设备，现在干什么都需要手机，离开手机连路都走不动了。
「戒手机」已经成为了许多人一直在喊的口号。互联网上关于如何提高工作效率的视频，有一大部分讲的其实就是如何远离手机。
手机正在干扰我们做「正事」。
手机一方面可以方便生活，同时也是个触手可及的娱乐设备，在几十秒的间隙里就可以掏出来刷下朋友圈，这是一个有成瘾性的动作：不需要任何的精神负担，同时可以缓解对于互联网新信息的焦虑。
手机就这样以方便生活的名义侵入了每个人的生活。吃饭要刷手机，等电梯要刷手机，工作期间挤时间出来也要刷手机。注意「刷」这个字。我们不是在玩手机，我们只是在不断地缓解信息焦虑，也正是这份焦虑，让我们在工作期间也得不断分出一点意志力来抵御手机，从而导致工作效率下降。
而在工作之外的日常生活当中，我们就可以放弃对手机的抵抗，尽情的「享受」刷手机了吗？
你想读一本书、看一部电影、玩一个游戏、听一张唱片、跟女朋友约会，这些事情重要吗？需要我们全情投入地去做吗？
这些事情当然很重要当然需要全情投入，可问题是我们还有全情投入的能力吗？吃饭的时候大家玩手机，在电影院也忍不住玩手机，至于读书和坐下来认真听上一张专辑，这些事还有多少人在意呢。
大多数人都在讨论 如何 让手机解决更多的需求，却少有人提到手机究竟该不该 实现那么多的需求。
我们要抵抗手机，我们不想让手机干扰生活，这其实说的是，我们可以「不用」手机。我们不需要让手机接管一切。
手机好不好玩？好玩，但是电脑游戏更好玩。手机短视频好不好看？好看，但是用电视看电影更爽。
也许我们都应该主动选择让手机不要做一些事情，去拥抱更多样化的生活方式。
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